Data - 28 de Abril a 1 de Maio

Local - Quinta do Vale da Lama

Programa de Actividades

Sexta Feira dia 28

Sábado dia 29

Domingo dia 30

• 09h15 - “Slide ao Despertar”
• 09h30 - Pequeno Almoço
• 10h30 - Paint Ball / Dança Oriental
• 12h30 - Workshop de “Sushi”
• 14h00 - Escalada na Praia
• 16h00 - Visita à Cidade de Lagos
• 19h30 - Jantar
• 21h30 -Serão “Moderno”
  • Chuva de Estrelas
  • Concurso de Habilidades
  • Sessão de cinema

Segunda dia 1

• 09h30 - Pequeno Almoço
• 10h30 - Escalada, Rappel, Slide
• 11h00 - Postura e Massagem “Tui na”
• 12h30 - Workshop de “Macrobiótica”
• 14h00 - Passeio pela Ria de Alvor
• 15h00 - Actividade de Encerramento

Inscrições

O valor da inscrição é de 50€ todo o retiro e 20€ para um dia. Inclui alimentação, actividades e campismo. Estando o numero de vagas limitado 30 participantes.

Podes efectuar a tua inscrição directamente na sede do Projecto Novas descobertas, ou preechendo o Formulario de Inscricao Formulario de Inscricao que deves reenviar por correio Fax ou Email depois completamente preenchido. 50% do valor da taxa de participação deverá ser pago no acto da inscrição através de cheque à ordem de Projecto Novas Descobertas ou Transferência Bancária para o nosso NIB.

Alojamento
O alojamento será em regime de campismo na Quinta do vale da Lama, sendo as tendas trazidas pelos próprios participantes.

Paint Ball
A actividade de Paint Ball é opcional e tem um valor extra de 12€, inclui 100 bolas, todo o equipamento necessário e seguro.

Faz um visita à galeria de fotos do primeiro Retiro MACe vê como foi!

Podes ainda fazer o download do Folheto do Retiro!